• Una fortaleza en tu mente

    Conquista tu salud mental y haz de ella un castillo indestructible

    Luengas, Lucía Roca Editorial EAN 9788419965059 Veure altres llibres de la col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    LA FORTALEZA ES LA NUEVA BELLEZA. EMPIEZA A CONSTRUIR LA TUYA. Nuestra mente es el castillo que habitaremos toda la vida. En este libro encontrarás las claves que nos ofrece la psicología para recorrerlo y convertirlo en el mejor lugar del mundo, habitación por habitación. · Baja a las mazmorras y ...
    Dimensions: 231 x 150 x 20 cm Peso: 400 gr
    Disponible en 2-4 dies
    19,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-19965-05-9
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/05/2024
    • Any d'edició : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : Luengas, Lucía
    • Nº de pàgines : 240
    • Col·lecció : No ficción

    LA FORTALEZA ES LA NUEVA BELLEZA.

    EMPIEZA A CONSTRUIR LA TUYA.

    Nuestra mente es el castillo que habitaremos toda la vida. En este libro encontrarás las claves que nos ofrece la psicología para recorrerlo y convertirlo en el mejor lugar del mundo, habitación por habitación.

    · Baja a las mazmorras y conoce tus monstruos

    · Saluda en el vestíbulo a la persona que muestras al mundo

    · Reforma tu cocina y toma conciencia de la importancia de tus decisiones

    · Descansa en el dormitorio con la tranquilidad del amor adulto

    · Explórate en el baño y conecta con tu sexualidad

    · Construye una biblioteca frente a la amenaza del estrés

    · Abre la habitación de invitados y aprende a aceptar el pasado

    · Disfruta de un jardín cuidado contra la pandemia de la soledad

    · Asómate al ático y espera sin miedos lo que venga después

    A veces nos recluimos en ella, a veces tendemos un puente para abrirla a los demás, pero todos somos, de una u otra forma, una fortaleza: atrevernos a adentrarnos en ella puede ser la mayor aventura de nuestra vida.

    Lucía Luengas recorre la mente construyendo esa fortaleza metafórica y práctica, que es al tiempo un espacio real que visitar y conocer, y una virtud que puede ayudarnos a dar lo mejor de nosotros mismos. Habitación por habitación, recorremos nuestra personalidad, nuestros miedos, nuestro pasado y todos nuestros proyectos de futuro. En nuestra fortaleza pasamos cada hora de nuestra vida: conocerla es hacernos con las herramientas necesarias para vivir en calma y ser felices.

    Un libro que funciona como un psicólogo de cabecera: las instrucciones para vivir bien son un mapa de nuestra mente, solo hay que atreverse a adentrarse en ella y aprender a disfrutar de todos sus rincones.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.